YOGA

Je pratique le Yoga depuis 2009.

En 2011, mon chemin à croisé celui d’une enseignante (devenue depuis une amie) qui m’a initié au Hatha Raja Yoga.
Bien au delà de l’adage « garder un esprit sain dans un corps sain », c’est avant tout un mode de vie, une philosophie de pensées et d’attitudes, basée sur la simplicité, le respect des êtres et de la nature, le désir de partager et servir.

Ayant obtenu ma certification RYT 200 heures (Yoga Alliance) en juin 2015, j’aimerais me spécialiser dans le Yoga hormonal. Je suis également divers ateliers, stages et immersions avec des professeurs de la lignée de Dharma Mittra.

Crédit photo : 2016 © seven solutions 

Pour plus d’informations sur les cours et les studios où j’enseigne, visitez mon site web www.studio-seven.yoga

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